再びリクエストにお応えして、さとう式リンパケア公認初級講座およびインソール基本講座を開講します。

初級講座は、さとう式リンパケアの考え方（理論）と、そのかなめとなる咀嚼筋を緩めて口腔を広げて整える技術（耳たぶ回しなど）について学びます。

肩こり・首こりに効果的なのはもちろん、お顔のリフトアップもしてしまいます。

さらに、肩まわりのみならず全身を健康的に整えるためのベースになる内容です。

ご自身の理解を深めてセルフケアの効果を高めるため、ご家族のケアのため、サロンでのメニューを増やすためなど、さまざまな目的でご受講いただけます。

初級講座が上（耳）からのアプローチだとすると、下（足）からのアプローチがインソール講座。両講座とも、体の腔（空洞）を広げて整え、筋肉の余計な緊張を取るという前提は同じですが、インソール講座ではさとう式の屈筋理論をより重点的に掘り下げ、立つということの本来の姿に迫ります。

全身の筋肉がどう連携し、腔（筒）として自然に立てるようになるのか、自然に力を出せるようになるのか。これらを、理論的のみならず体感的にも実感していただく講座です。

屈筋理論、インソールの作り方、テーピングの仕方などを内容としています。

こちらも、腰痛の改善や姿勢の改善から、スポーツへの応用まで、幅広い目的でご受講いただけます。

両講座とも、認定ディプロマが発行されますので、お客様への施術やご家族のケアに活かしていただけます。

また、リンパケア初級はリンパケア上級の受講資格を得ることができます。

＜日時＞

リンパケア初級：5月18日（木）11:00〜13:30

インソール基本：6月1日（木）11:00〜13:00

受講料：各講座とも15,000円（公式テキスト、ディプロマを含む）

定員：4名

場所：東京裏山ベースボディケアスペース

受講ご希望の方は、

①ご希望講座名

②お名前（漢字）

③お名前（ローマ字　※ディプロマに表記されます）

④メールアドレス

⑤お電話番号

⑥受講理由（簡単でけっこうです）

を明記の上、karappo@ura-yama.comまでご送信ください。

なお、ディプロマ発行等の都合上、講座1週間前以降のキャンセルは受けかねます。万が一やむをえずキャンセルされた場合は、次回以降の講座への振替えで対応させていただきますのでご了承ください。

さとう式リンパケアインストラクター試験一発合格のmichikoが、少人数でわかりやすいアットホームな講座をお届けします😊